사이클존 평로라에서 손 놓고 타기 성공~~
사이클존 무료로 이용할수 있는 쿠폰을 얻게 되어 가게 되었다.사이클존은 내가 소속되어 있는 팀에프원의 훈련장이기도 하다. 1일 자유 이용권은 자유로라, ZWIFT를 할 수 있어요 마음 같아서는 개인레슨을 받으며서 하고 싶지만..헝그리정신으로 해야죠 ㅠㅠ 점심을 먹은후 자전거를 챙겨서 사이클존에 왔다이미 오전에 운동을 하고 가시는 분들도 있고, 운동을 하러 오시는 분들도 있다. 즈위프트를 할 수 있게 컴퓨터와 유산소 운동후 근력운동이 필수적으로 할 수 있는 공간도 마련되어 있다.기본적으로 할 수 있는 기구가 있어서 구지 헬스장 가서 할 필요가 없을듯 하다.이정도 기구면 근육맨으로 만들 수 있을 정도라고 생각 된다. 코어 운동을 할 수 있는 매트까지 구비되어 있어 부담없이 사용할 수 있다.보통 헬스장으로 가..
자전거/TEAM F1이야기
2017. 2. 18. 21:32