모든 기록하는 수군이

오랜만에 한 야간 라이딩이다. 오랜만에 했는데.. 너무 힘든 라이딩이었다. 도림천에서 나올때도 바람이 좀 있었지만 한강을 나오니 더 바람이 심해졌다. 속도를 내고 싶어도 나오지 않는 속도... 바람 때문에 털린 상태이다. 그리고... 저질 체력으로 인해서 속도는 더이상 오르지도 않고 오히려 종아리 마져 털리는 상태였다. 안양합수부에서 시작된 맞바람.... 점점 휘청휘청 거리면서 가기 시작했다. 30, 29, 27,28, 26, 25,......... 줄줄줄줄 흐르는 상황에서 올해 처음 맞아 보는 맞바람이였다. 하이림이라서 측풍이 불면 휘청 거리고, 조금만 방심하면 넘어질 듯한 느낌이라고 할까??? 이번에도 스포츠 고글 볼레(bolle)를 착용하면서 맞바람을 맞으면서 갔다. 타고 가면서 고마운건 눈물이 흐..

자전거/수군이 라이딩일지 2017. 9. 29. 16:50

지난 일요일 태백부터 영월로 넘어가는 만항재 코스를 다녀왔다. 그동안 자전거를 두달 간 타질 못해서 온 몸이 초기화가 되어 있는 상태였다. 자전거도로에서 사고로 인해 보험처리와 몸을 회복하는 시간이 있기 때문에 많이 아쉬운시간이었다. 어쩌면 사고가 나지 않았다면 보라원 ac3를 사용할 기회는 만들어졌다. 어쩌면 이렇게 높을 가격때에 장비를 사용할 기회는 없을 수도 있었다. 90킬로정도의 거리를 타고 가기 시작했다. 서울에서 출발을 할때는 비가 내리지 않았지만 고한을 지나면서부터 비가 내리기 시작했다. 많은 걱정이 앞서 왔다. 이대로 비가 많이 내리면 자전거를 타는 것을 포기를 해야되나.. 아니면 진행을 하는가... 캄파놀로 보라원 ac3를 타기에는 제일 좋은 환경이 아닌가 싶기도 했다. 마른날보다 더욱 ..

자전거/수군이 라이딩일지 2017. 8. 15. 14:59

지난 월요일 내 몸둥이와 바꾼 남산 PR 갱신이다. 기분좋게 PR갱신은 했지만 내 몸은 현재 망신창이가 되어버렸다. 사고만 생기지 않았다면 이렇게 괴롭지는 않을텐데...말이다.. 이젠 갈때마다 시간을 줄여야 할듯 싶은데...하지만.. 현재 자전거를 못타고 있으니 더 힘들어 죽겠다. 점점 내 몸이 초기화가 되어간다는게 느껴지고 있다. 이제 겨우 몸을 만들어 가고 있었는데 이게 뭐람.....아무튼 라이딩 일지를 적어봐야겠다. 사실 그동안 남산을 많이 간 적이 없다. 그래서 PR이 갈때마다 갱신이 되어서 올라온다. 늘 항상 이시기만 되면은 서울대학교 업힐만 다녔는데... 매번 서울대가서 운동하고 짧게 굵게 갔다 오곤했다. 하지만 최근에는 남산을 가기 시작했다. 마일리지 쌓기 위해서이기도 하고 내 운동을 위해서..

자전거/수군이 라이딩일지 2017. 6. 13. 00:06

무리한 페달링으로 인해서 종아리에 쥐가 났다. 정말 바보같은 행동이었고 그걸로 인해 고생을 하고 있다. 쥐로인해 뭉쳐진 종아리 근육들이 몇일 동안 날 괴롭히고 있다. 어쩌면 나의 욕심이었다고 생각이된다. 고작 35킬로를 달리고선 종아리에 쥐가 발생하고, 스트라바PR 노예가 되어 이런 결과를 만들었다니...바보 같은 짓이었다. PR과 바꾼 종아리이다. 또한 최근에 회사일로 인해 자전거를 타지 않고 있었다는게 그게 가장 큰 문제이기도 하다. 매일매일 자전거를 타고 했다면 이런 경우는 발생하지 않았다. 자전거는 정말 정직한 운동이기도하다. 일주일만 안타게 되면 바로 확인이 되어서 결과를 만들어준다. 전문적으로 운동을 하지 않는 사람이다보니...이런결과가 나온다. 먹고 사는게 먼저다보니...때론 이 취미가 사치..

자전거/수군이 라이딩일지 2017. 6. 4. 09:50

왜이리 봉크 라이딩이 되는지 모르겠다.사실 이날 밥을 먹을려고 알람을 6시에 맞춰 놓고 잠을 들었다. 하지만 뭐가 문제인지 모르지만 알람을 듣지를 못했고, 결국에 7시 알람으로 일어나 허겁지겁 달려나갔다.김밥집에서 밥을 먹고 출발하려던 계획이 많이 차질이 생겨버린것이다. 거참....상당히 난감한 상황이 되어버렸다.아이유고개부터 흐르기 시작한 난... 아침을 먹지 못한 여파로 인해서 많이 힘들었다. 반미니에서 좀 더 먹을 걸 그랬나...흐르고 흐르고 계속 흘러서 정말 힘이 들었다.파워젤을 먹어도 소용이 없는 상황에서 너무도 힘들었고 그냥 택시타고 집에 가고 싶었다. 하지만 중간중간 보급을 하면서 서서히 살아나고... 은고개 부분부터는 어느정도 체력이 회복이 되어가고 있었다. 거의 끝날 무렵부터 회복이 되서..

자전거/TEAM F1이야기 2017. 5. 30. 23:48

이번 대회는 팀으로 출전을 했다. 작년에는 보라매자출사 형님들과 출전했지만 이번에는 틀리다. 팀복을 입고 가는 거니... 재미가 있었다. 어시로 나갔지만.. 내 체력의 한계를 느끼고 말았다. 완주 시간은 작년보다 땡겼지만... 여전히 업힐에서는 박살이 나버렸다. 평지에서는 어느 정도 버틸만 했지만.. 업힐에서는 거의 엉망진창이 되었다. 그렇게 서울대를 올라가고 그랬지만... 서울대로는 한계였나보다.. 아니면 아직도 체력이 길러지지 않아서 그런 것인지.. 차라리 속초라도 갔다 올걸 그랬나???이래저래 이번 화전DMZ랠리 자전거 대회는 아쉬움이 남았다. 서포터즈로 해줄려고 나갔는데.. 그나마 평지에서 끌어 주었지만.. 업힐을 지원 해주질 못해서 아쉽기도 하다. 미계측 구간을 빼면 2시간 23분에 들어왔다. ..

자전거/TEAM F1이야기 2017. 5. 23. 22:55

3월에 갔던 임진각을 다시 가게 되었다. 3월에는 무릎상태가 안 좋아서 고생을 하면서 갔던 곳이기도 하다. 그 후로 두달만에 다시 임진각을 가게 되었다. 그땐 내 무릎상태가 어떤지 알고 싶기도 했고, 통증이 있는 상태로 가는 바람에 재활이 더 늦어지기도 했다. 지금 현재 슬개골염은 사라진지 오래 되었다. 운이 좋아서 내 무릎은 100% 상태로 만들어졌다. 보라매공원부터 시작해서 임진각으로 향하는 코스이다. 바람도 뒷바람이라서 타고 가기도 편해서 좋았다. 좀 더 빠르게 갔다면 점심 전에는 도착을 했을지도 모른다. 보라매자출사에서는 무리하게 속도를 내지 않고 샤방하게 타면서 가는 분위기라서 팀훈련때 처럼 타고가지는 않는다. 다음주에 있을 화전DMZ를 코스가 70킬로정도 되는 곳이라 한번쯤 타줘야 하기때문에 ..

자전거/수군이 라이딩일지 2017. 5. 14. 22:36

이번 주말 토요일은 오전에 일이 있어 자전거를 좀 늦게 타게 되었습니다. 소모임에 망해암에 가는 벙이 있어서 참석버튼을 누르고 후딱 오전에 일을 마치고 가게 되었습니다. 마음은 두물머리에 가서 핫도그를 먹고 싶었지만.... 아쉽게도 못가게 되어 망해암으로 가게 되었습니다. 한번도 안가본 곳이기도 하고 말로만 듣던 곳이기도 했습니다. 모임은 신정교에서 만나기로 하여 자전거를 정비를 하고 갔습니다. 너가 고생이 많아 나랑 있으니 횟수로 2년차가 되었는데.... 주인을 잘못만나 고생만 하구... 첼로엘리엇 S7 자전거 매장에서 한곳에 덩그러니 있었던 너를 데리고 왔을때 정말 기분이 좋았는데... 7살짜리 아이가 아빠손 잡고 놀이공원 가는 기분이라고 할까나??? 엄청 설레였는데....그래도 어딜 가든 잘 버텨줘..

자전거/수군이 라이딩일지 2017. 4. 17. 00:54